Acrosport

Para finalizar el segundo trimestre trabajamos la unidad de acrosport.

HISTORIA 

La palabra acróbata proviene del Griego "Akrobatos" que significa caminar sobre la punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra acrosport como el deporte en el que un acróbata realiza ejercicios gimnásticos y habilidades como saltos, equilibrios... Si realizamos un estudio comparativo de los testimonios arqueológicos, diferentes culturas y textos dejados por los historiadores, filósofos y poetas, podemos ubicar el surgimiento y desarrollo de este tipo de ejercicios acrobáticos hace más de 4,000 años. De forma que descubrimos la realización de ejercicios acrobáticos en el antiguo Egipto ocupando estos un lugar muy especial en fiestas y ceremonias.

¿QUÉ ES?

Es un deporte consolidado dentro de la gimnasia, que plantea las habilidades de fuerza, coordinación y agilidad potenciando el trabajo en equipo y compañerismo porque no se lo puede practicar de manera individual, ya que cada miembro depende del otro.

SEGURIDAD 

Esta parte es fundamental en el acrosport, en primer lugar debemos colocar colchonetas para poder trabajar bien y en caso de que alguien caiga no choque contra el suelo. Tendremos que trabajar descalzos para no hacer daño al portor a la hora de subirnos encima. Una de las partes fundamentales es la comunicación entre los integrantes del grupo, ya que sin comunicación no se puede lograr un buen resultado; la confianza entre los integrantes también es esencial. Las ayudas para que los ágiles se suban a los portores tienen que estar siempre presentes y disponibles a la hora de hacer la figura. Los ágiles tienen que saber donde colocarse para no hacer daño al portor. Cuando hablamos de presas de mano encontramos estas: 

ROLES

Ayudante: papel súper importante en una figura de acrosport, sirve de apoyo al portor para ayudar a mantener su postura de la misma forma que ayuda al ágil a la hora de subirse en el portor, también ayuda a mantener el equilibrio de este.

Portor: son los que se encuentran en las bases de las pirámides y deben soportar al ágil, para ello deberán mantener la mayor estabilidad posible.

Ágil: se coloca encima del portor, tiene que tener equilibro y estabilidad a la hora de subirse en el portor.

A la hora de hacer figuras podemos encontrar desde 4 integrantes hasta 7:

Para finalizar la unidad de acrosport, en grupos de 6 o 7 realizamos una composición con figuras e incluyendo baile en esta. Aquí tenéis un ejemplo: